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全息生物电检测|《黄帝内经》中吃不胖的诀窍

发布日期:2013-03-15

    现代女性常为肥胖而烦恼,减肥对于她们来说,是个永恒的话题。很多人减肥无效后发出呐喊:“减肥太辛苦了!到底有没有方法能够满足食欲又能瘦呢?”其实只要选对时间进食,就不会发胖。在《黄帝内经》里所提到的各脏腑气血运行时间的不同,就可以找到一个能够让人大吃大喝而不会胖的时辰,那就是辰时。辰时--脾工作的时间。肥胖并不可怕 ,我们需要的以正确的心态来对待它,不要一味的去禁食什么的,时刻进行检测自己身体各个部位,可以利用全息生物电检测仪来进行检测!

  辰时就是早上7时-9时,《黄帝内经》里认为,这段时间是脾工作的时间。中医认为,脾胃为“仓廪之官”,是主运化水谷精微的脏腑,当人吃进食物后,脾胃就是负责将食物好的、有营养的部分输送到全身各个脏腑,而糟粕则输送往大肠至排出体外,时常进行有效的控制。对全息生物电检测仪检测出来的指数进行分析。

  针对这一特性,在辰时我们就可以尽可能地食用有营养的食物,并且保持各种营养摄入均衡,就算吃一点零食也没关系,因为脾会很好地将糟粕分化出去。对于大多数人来说,这个时间吃的是早餐,所以现代养生提倡早餐要“吃得像皇帝”是有道理的。吃好早餐后,午餐和晚餐只要吃饱就行,不必刻意节食或挑食,因为午餐和晚餐的时候,脾的“工作效率”不高,食物的热量容易转化成脂肪囤积起来,所以最好不要吃太多食物,也不要吃零食。能坚持这样做,肥胖会很容易离我们远去。全息生物电检测仪


 

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